Educación Continua

CONTROLANDO LA ANSIEDAD ANTES DE QUE ME CONTROLE A MI

El curso Controlando la Ansiedad antes de que me Controle a Mi proveerá al participante el origen y función de la ansiedad, aprenderá a detectar y diferenciar entre la ansiedad saludable y las manifestaciones disfuncionales de la ansiedad. Conocerá y practicará las diferentes estrategias para el control y manejo saludable de la ansiedad.